Phyto de l'acné

Tisane de : fumeterre, bardane (racine), pensée sauvage: 1 cuil à café de chaque dans une tasse d'eau bouillante, deux à cinq fois par jour

Autre mélange: racine de bardane, bois de réglisse, ortie: 1 cuil à café de chaque dans une tasse d'eau bouillante, deux à trois fois par jour

Sur le visage: en cas de forte poussée, badigeonner les boutons d'alcool à 90 (50 ml) auquel on a ajouté 20 gouttes d'huile essentielle de lavande; ne pas déborder sur la peau?

Pour soin de fond: 60 ml d'huile de rose musquée du Chili et 30 gouttes d'huile essentielle de lavande

En lotion: eau florale de thym

Masque: argile verte

Alimentation pas trop sucrée; manger 3 tranches de pain par jour aux multi-céréales, 3 desserts lactés, 3 fruits par jour: contiennent du zinc

1 ampoule de granions de zinc tous les soirs à 19 pendant six mois.