Faites de l'huile de plantain

Huile de plantain

Plantago major ou Grand Plantain

ou Plantain major ou plantain des oiseaux, ou plantain à bouquets

Plantes vivaces très communes; on donne ses graines aux oiseaux des volières.

Le plantain peut être utilisé tel quel; (feuilles froissées sur une piqûre d'insecte, cataplasmes...), en tisane même, sous forme d'huile.

Le plantain est riche en tanin (action astringente, resserre les tissus), en mucilage (surtout dans les graines qui sont adoucissantes; il est antibactérien, contient de l'aucuboside (favorise l'élimination de l'acide urique), de l'apigenines (anti-inflammatoire). Plusieurs ferments également, de la pectine des tanins, de l'acide citrique.

L'empirisme populaire le destinait à soigner la jaunisse, les hémorragies pulmonaires, les crachements de sang. Il possède une grande efficacité en usage externe: gargarismes, bain oculaires, cataplasme pour la cicatrisation des plaies. Pour cela il faut utiliser le coté des feuilles à nervures pour les plaies et les coupures et le coté uni pour les abcès ou anthrax. Le plantain lancéolé est totalement inefficace, ne pas se tromper de plante.

Les jeunes feuilles de plantain se mangent en salade. Les cueillir loin de la pollution automobile et animale, une fois la rosée du matin évaporée. Remplissez un bocal de verre propre et sec aux deux tiers avec les feuilles hachées, recouvrir largement d'huile d'olive. Bien fermer et secouer avant de mettre pour 6 semaines au soleil, emballé dans un sachet de papier kraft. Si la première semaine, les plantes libèrent de l'espace en se tassant, complétez le bocal avec de l'huile. Filtrez, embouteillez, étiquetez si nécessaire.

Ce procédé est valable pour les plantes fraîches. Il faut savoir que certaines, ayant un plus fort taux d'humidité, nécessitent un préséchage à four très doux, à 60° durant un heure trente; vous pouvez aussi bien démarrer (ou finir selon les écoles) la macération au bain-marie. Vous obtiendrez une jolie huile verte utilisable contre les piqûres diverses d'insectes, d'ortie, les irritations d'où qu'elles proviennent, les brûlures légères et coups de soleil, les petites blessures, mais également dans la fabrication de vos baume et crèmes.

voir la propriété des huiles végétales, fichier PDF

sur ce site: www.josyanejoyce.com

ou bien sur ce blog, c'est la même personne!

http://beauteessentielle.hautetfort.com

Les eaux florales

Lotion florale antirides, pour démaquillage ou soins apaisants

Préparer un verre de thé vert bien serré, l'ajouter à un verre d'eau florale de fleurs d'orangers

Lotion florale anti-couperose pour démaquillage ou soins apaisants

Mélanger parts égales d'eau d'hamamélis, de sauge et de camomille.

Lotion florale antibactérienne pour démaquillage ou soins apaisants

Mélanger parts égales d'eau de thym, de camomille et de lavande

Lotion florale anticernes et apaisantes des yeux enflammés

Mélanger parts égales d'eau de bleuet et un verre de thé vert bien serré, faire des compresses sur les yeux durant 20 mn.

Pas très facile à réaliser soi-même: essayez ceci: mettre des fleurs fraîches dans une eau de source, faites bouillir dans une casserole avec un couvercle; de temps en temps, récupérez la vapeur du couvercle.

PREPARATION DES TISANES ET DES PLANTES

DECOCTION

Elle est obtenue en faisant bouillir les plantes dans une casserole couverte pendant douze à trente minutes selon le cas.

MACERATION

Procéder comme pour une décoction mais macérer les plantes plusieurs heures; conserver au maximum trois jours au réfrigérateur. Les macérations peuvent être réalisées avec du vin blanc ou rouge, de l'alcool, de l'huile, du vinaigre rouge ou blanc;  ces dernières peuvent être conservées quelques jours, quelques semaines voire plusieurs mois pour l'huile, le vinaigre et l'alcool

INFUSION

Verser de l'eau bouillante sur les plantes hachées puis filtrer.

CATAPLASME

Pâte contenant des huiles, amidons, mucilages,  appliquée généralement chaud sur la peau entre deux gazes.

SIROP

Il est préparé en ajoutant à l'infusion ou la décoction, beaucoup de sucre, quantité pouvant être de l'ordre de 70%.

TEINTURE ou alcoolat

Faire macérer entre 5 et 10 jours une part de plantes réduites en poudre dans quatre parts d'alcool.

Les plantes peuvent être également transformées en jus, poudre, gélules, eaux florales, huiles essentielles; toujours les traiter avec délicatesse et si vous les cueillez vous-mêmes, faites-le avec tendresse et affection: la nature est votre vie et votre avenir.

UTILISEZ DE PREFERENCE DE L'EAU DE SOURCE

Buvez au minimum deux tasses par jour, ne dépassez pas cinq tasses quotidiennes

COMME TOUS LES TRAITEMENTS DE PHYTOTHERAPIE,

Les bienfaits sont à longue échéance (comptez au moins trois semaines)

toutes vos tisanes sont ici:

http://www2.josyanejoyce.com/TISANES.htm

Ecologique et pas cher

Savon au miel pour  peau sensible

 

100 g de vrai savon de Marseille. 10 g d'eau florale de rose ou de mélisse, 250 g de miel.

Préparation: 1 heure. Solidification: 24 heures.

100 g de vrai savon de Marseille, râpé finement dans une marmite, 10 g eau florale; 250 g de miel.

Mélangez le tout, chauffez, en tournant sans arrêt avec une cuiller en bois, et laissez réduire jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène, et pâteux. Mettez en moules.

 

Avec la formule ci-dessus et en rajoutant plus d'eau vous obtenez une lessive liquide.  Mais vous pouvez utiliser le savon plus sec pour frotter les parties les plus sales du linge avec le savon solide, à sec, et laisser quelques heures. Ensuite, mettre le tout dans la machine, avec le programme prévu — mais sans poudre à laver industrielle.

 

AUTRE FORMULE ECOLOGIQUE POUR MACHINE A LAVER:

 

Achetez de l 'argile verte concassée par paquets de 3 kg, qui ne coûtent pas très cher. Une tasse à café de morceaux d'argile suffit pour une lessive.

 

Si votre machine s'ouvre par le haut, mettez votre linge, trié par couleurs et par genre de tissus, comme vous le faites d'habitude. Remplissez la machine d'eau. Arrêtez la machine, ouvrez la porte, et mettez une tasse d'argile verte. Laissez tremper quelques heures. Vous pouvez utiliser également des boules lavantes. Ensuite, remettez votre machine en marche, avec le programme prévu (trempage, lavage, rinçage, essorage).

Si votre machine s'ouvre sur le côté, vous ne pouvez pas l'ouvrir lorsqu'elle est remplie d'eau. Mettez votre linge à tremper dans une grande bassine, un lavabo ou une baignoire, avec l'argile verte en morceaux. Laissez tremper votre linge quelques heures, ensuite mettez-le tel quel dans la machine, et mettez en marche.

L'argile a le même effet nettoyant que les poudres vendues dans le commerce. C'est-à-dire qu'il ne faut pas non plus en attendre les miracles qu'on n'attend pas habituellement de ces poudres: toutes les ménagères savent que malgré la qualité des poudres modernes, on doit tout de même frotter les cols et les poignets de certaines chemises, et procéder parfois à un détachage. Dans ce cas, frottez cols et poignets avec le savon de Marseille comme il est dit plus haut.

Par contre l'argile a un avantage très net que n'ont pas les lessives en poudre: elle ne risque pas de porter atteinte à notre santé. Autre avantage appréciable: une économie d'argent.