La lavande dans tous ses états

ASPIC: DE LAVANDE - désencombre les sinus et voies respiratoires. Aide remarquable contre les brûlures sévères; directement sur la blessure – c'est la seule H.E. à utiliser ainsi direct sur la peau avec H.E. Lavande.   

LAVANDE VRAIE: Calmante, sédative, antispasmodique pour enfants et personnes âgées, antiseptique, cicatrisante pour les peaux acnéiques, dermatoses, brûlures, crampes. C'est un puissant désinfectant de la sphère broncho-pulmonaire et des voies urinaires; en usage externe, sur la peau, elle est bactéricide et favorise la cicatrisation.     

RHUMES ET GRIPPES

En inhalation: (H.E. de lavande vraie) ; 5 gouttes dans un bol d'eau bouillante, à inhaler deux fois par jour

En sauna facial: pour purifier le teint et nettoyer la peau: 5 gouttes (H.E. de lavande vraie)  dans un bol d'eau bouillante

En friction: rhumes et grippes

Diluer maximum 30 gouttes (H.E. aspic) dans 50 ml d'huile d'olives; se frictionner, surtout le soir au coucher

MEME UTILISATION de cette huile pour ses propriétés antiseptiques: sur les piqûres d'insectes, eczémas, brûlures superficielles

SELS DE SENTEURS: même fabrication que les sels de bains mais en versant la moitié du flacon et sans rajouter l'huile. Versez dans une boite à couvercle et ouvre la boîte le soir, refermez là le matin; il faut respirer les vapeurs la nuit: rééquilibrant nerveux, désinfectant broncho-pulmonaire.

q       Vous pouvez aspirer la valeur de deux grosses cuillerées à soupe pour désodoriser votre aspirateur; renouvelle de temps en temps cette aspiration parfumée; aspic ou lavande vraie

q       Quelques gouttes sur les ampoules électriques FROIDES pour parfumer l'atmosphère dès l'allumage des ampoules; aspic ou lavande vraie

q       Quelques gouttes dans l'eau de rinçage pour parfumer votre linge; sur les sachets senteurs pour les réactiver; aspic ou lavande vraie

En sauna facial: pour purifier le teint et nettoyer la peau: 5 gouttes (H.E. de lavande vraie)  dans un bol d'eau bouillante

Tisanes pour le visage

Tisanes de santé et beauté

 

Pour avoir une belle peau: mélange à part égales de sauge, aubépine et écorce de grenade

 

Pour activer la régénération cellulaire et favoriser la minceur: dans du thé vert, parts égales d'écorce d'orange amère, de vigne rouge et de pissenlit

 

Pour nettoyer le foie: Chicorée, romarin, artichaut

Phytothérapie

Tisanes de santé et beauté

 

Pour avoir une belle peau: mélange à part égales de sauge, aubépine et écorce de grenade

 

Pour activer la régénération cellulaire et favoriser la minceur: dans du thé vert, parts égales d'écorce d'orange amère, de vigne rouge et de pissenlit

 

Pour nettoyer le foie: Chicorée, romarin, artichaut

Des cosmestibles de beauté

Le kiwi

 

Le kiwi (Actinidia chinensis) vient des régions du centre et du sud de la Chine. Il a été introduit au Japon en 1966 et y est cultivé depuis les années 1970. Il était utilisé par la médecine traditionnelle chinoise pour traiter de nombreux maux et est décrit dans des précis médicaux comme acide, doux, rafraîchissant et non toxique avec des propriétés antiarthritiques et anti-hémorroïdes.

 

La recherche a montré qu’en application topique, l’extrait de pépins de kiwi prévient le développement de l’acné en empêchant la production de dihydrotestostérone et de la bactérie lipase de propionibacterium acnes.

 

Les pépins de kiwi sont riches en acide alphalinolénique, un acide gras essentiel oméga-6 connu pour ses propriétés anti-allergènes. Ils contiennent également des tocotriénols, un puissant antioxydant capable de diminuer les niveaux de cholestérol ainsi que des polyphénols, des glycosides de flavonol.

 

Les litchis

 

Originaires du sud de la Chine, les litchis sont cultivés depuis plus de 3 000 ans. Ses fruits sont consommés frais en salades et utilisés dans différents desserts.

 

Les litchis sont sucrés et appréciés en Chine comme tonic ou en décoctions pour la toux. Leurs graines étaient utilisées dans des onguents pour traiter les maladies de la peau.
La légende raconte que Yang Kuei Fei (719-756), favorite de l’empereur Xuan Zang, sixième souverain de la dynastie des Tang, non seulement conserva son extraordinaire beauté, mais devint encore plus belle grâce aux litchis qu’elle aimait particulièrement.

 

Les pépins de litchi contiennent des saponines, des tanins, des flavonoïdes et des anthocyanes qui exercent une forte activité antioxydante. Les radicaux libres sont agressif pour l'organisme, les parois artérielles et pour augmenter le potentiel athérogène du LDL, le cholestérol mauvais.